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Dieta Y Meditacion: Aprender A Comer De Forma Consciente - Gauding Madonna - Siruela
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Dieta Y Meditacion: Aprender A Comer De Forma Consciente
Gauding Madonna
Editorial: Siruela
ISBN: 9788417996529
Tema: Autoayuda
Año: 2020
Reseña del libro: Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.
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