Requiem Por Una Pirámide es un libro escrito por Galancho Ismael, publicado por Tenos. Disponible en Colombia con envío nacional.
Información del libro
- Título: Requiem Por Una Pirámide
- Autor: Galancho Ismael
- Editorial: Tenos
- ISBN: 9791387936242
- Año: 2026
- Idioma: Español
Sinopsis
En un contexto donde la información sobre salud y nutrición es abundante pero muchas veces contradictoria, este libro propone una mirada crítica y fundamentada para entender qué significa realmente alimentarse bien. Ismael Galancho aborda el caos informativo actual con un enfoque basado en la evidencia, la experiencia y el sentido común, alejándose de los dogmas y las soluciones universales. A través de preguntas clave —como la existencia de una dieta ideal, el papel de los macronutrientes o la validez de las recomendaciones oficiales—, el autor desmonta mitos arraigados y cuestiona las certezas absolutas que dominan el discurso nutricional. Su planteamiento central es claro: la salud no puede entenderse sin considerar el contexto individual. El libro invita a abandonar enfoques rígidos para adoptar una visión más flexible, donde factores como el estilo de vida, el entorno, la genética y las preferencias personales juegan un papel determinante. En este sentido, propone una nutrición y una práctica deportiva adaptadas a cada persona, lejos de fórmulas genéricas. En última instancia, Réquiem por una pirámide plantea que no existen respuestas únicas, sino decisiones informadas. Comprender los matices, desarrollar criterio propio y reconocer el propio contexto se convierten en herramientas esenciales para construir una relación más consciente y sostenible con la salu
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