Por Que Las Cebras No Tienen Ulcera? - Sapolsky Rober M. - Alianza

Por Que Las Cebras No Tienen Ulcera?

Sapolsky Rober M.

Editorial: Alianza
ISBN: 9788411488990
Tema: Psicologia
Año: 2025

Reseña del libro: En ¿Por qué las cebras no tienen úlcera? La guía del estrés, Robert M. Sapolsky explica cómo funciona el estrés en el organismo y por qué una respuesta biológica diseñada para enfrentar amenazas inmediatas puede convertirse en un factor de riesgo cuando se mantiene de forma crónica. Basándose en investigaciones de la neurociencia, la biología y la psicología, el autor analiza la relación entre el estrés y la salud física y mental, abordando temas como el sistema inmunitario, las enfermedades cardiovasculares, la memoria, las emociones y el envejecimiento. Es una obra de divulgación científica dirigida a quienes desean comprender el impacto del estrés desde una perspectiva rigurosa y accesible.

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